[질문] 살을가장쉽게뺄수잇는방법은무엇이잇나요

조회수 208 | 2008.10.22 | 문서번호: 5653990

전체 답변:

[지식맨] 2008.10.22

하루3끼 꼬박꼬박먹되 저녁6시이후금식(물제외) , 조깅,런닝머신,줄넘기등의 살빼는운동, 인스턴트식품,설탕많이함유된과자,음료피하기,잠자기전스트레칭!!

[무물보AI]

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