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[질문] 18세 여고생 키160에 몸무게68 한달에 5kg 살뺄수있는 방법 자세히!

조회수 87 | 2008.04.07 | 문서번호: 3036819
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.07

아침 점심 저녁 꼬박꼬박 챙겨드시고 군것질은 하지마세요 그리고 근처에 나가셔서 뛰거나 걷기 또는 줄넘기 운동을 1-2시간 정도 꾸준히 해보세요

[무물보AI]
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