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[질문] 변비조금있구요 복부비만어떻게해야하나요;;청소년인데진짜심각해요

조회수 333 | 2008.04.06 | 문서번호: 3023567
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.06

전신 유산소 운동을한다!복부살을줄이기위해많은사람들이윗몸일으키를하는데허리가약한현대인들에게적합하지않다부분비만은전신유산소운동을먼저해야효과를본다

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