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[질문] 변비가심한데 어떻게해야하나요

조회수 32 | 2010.12.28 | 문서번호: 15293058
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.28

답변 : 식이섬유가많이함유된,옥수수,고구마,미역,다시마,사과를많이드시고,그리고가장중요하건 물을 많이드시는겁니다^^ 조금의 운동도도움이됩니다^^

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