지식로그

[질문] 키네스 채조 순서좀 알려주세요

조회수 138 | 2008.04.06 | 문서번호: 3018413
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.06

1. 누워팔다리뻗어기2누워서허리들기3누워서허리낮추기4-1한쪽무릎굽혀잡기4-2 양쪽무릎굽혀잡기5.다리굽히고엉덩이들기6.엎드려 허리 저치기7팔뻗어서눌러주기

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 키네스 체조 순서좀알 려주세요
[연관] 키네스 록맨 채조순서 좀 알려주세요
[연관] 키네스 롱맨체조 순서좀알려주세요
[연관] 키가빨리크고많이크는법좀알려주세요
[연관] 쿠키만들때 재료좀알려주세요
[연관] 쿠키만들때 재료좀 알려주세요
[연관] 씨너스이채 아저씨시간좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?