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[질문] 초딩뱃살빼는방법

조회수 185 | 2007.07.01 | 문서번호: 301774
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.01

발살은 누워서 다리를 일자로 올렸다 내렸다 하는 것이 효과적이라고 하네요, 윗몸일으키기도 좋지만 살빼기전에 근육이 생길 수 있거든요^^조심히 운동하세요♣

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