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[질문] 종아리알빼는방법좀가르쳐주세요!

조회수 71 | 2008.04.03 | 문서번호: 2991275
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

맥주병을 이용하여 문지르기, 누워서 자전거타기, 바닥에 엎드려 다리들기, 천장보고 누워서 엉덩이들기 등의 운동을 하세요~

[무물보AI]
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