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[질문] 배에왕짜만드는법

조회수 48 | 2008.04.03 | 문서번호: 2986786
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

매직으로그리면가장좋구요..혹시크런치라는운동방법아세요누워서무릎을허리쪽까지끌어당긴다음시선을 천장으로하면서복부쪽에힘을주면서올리고내리는방법이에요.

[무물보AI]
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