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[질문] 줄넘기하면살이어떻게빠지는지?얼굴먼저빠진다는데

조회수 135 | 2007.06.30 | 문서번호: 298245
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.30

줄넘기를하면전체적으로살이빠집니다. 특정부위살이빠지는것이아니라전체적으로빠지기때문에, 아주효과적인운동입니다.60kg기준30분에315kcal가소모됩니다.^^

[무물보AI]
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