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[질문] 저녁다섯시이후로물만먹고 줄넘기500윗몸50걷기50분하면한달에얼마나빠질까요

조회수 29 | 2008.04.02 | 문서번호: 2975922
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.02

님의 말대로 그렇게 하면 최고한 5킬로는 뺄수있습니다~ 그러나 너무 과하게 운동을 하시면 나중에 요요현상이 나타날수 있으니 적당히 하시는게 좋습니다^^

[무물보AI]
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