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[질문] 두뇌가정상적으로활동하려면최소한얼마나자야해요??

조회수 70 | 2008.04.01 | 문서번호: 2967745
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

앞서답변과같이최소6시간은주무셔야하고,7~8시간이최적의수면시간입니다^^참고로,염도가낮은음식을먹고,배가부르지않아야두뇌회전이잘된다고해요^^

[무물보AI]
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