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[질문] 제가156에54키로인데!한달간1시간씩매일걸으려고하는데몇키로쯤빠지나여?

조회수 29 | 2007.06.29 | 문서번호: 291595
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.29

사람마다다르겠지만꾸준한유산소운동과식이요법을겸비하신다면더많이빠지실거구요.보통걸음으로200보가10칼로리입니다.거기로따지면5키로에150칼로리가소모되며8

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