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[질문] 그냥걸어도살빠지나요매일저녁1시간미만만할려구요

조회수 194 | 2007.10.11 | 문서번호: 1030042
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.11

빨리걸으면됩니다. 남들보다빠른속도로매일걷게되면, 다이어트의효과가있을것입니다. 더잘빼는방법은조금만더오래운동하시구 음식조절하세요^^

[무물보AI]
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