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[질문] 아침에 빨리일어나는방법은? (모닝콜빼고)

조회수 28 | 2008.03.26 | 문서번호: 2915855
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.26

빨리일어나기위해서는전날잠을빨리주는게가장좋구요,자기전에꼭제시간에일어나야한다고자기암시를거는게효과적입니다.알람시계를여러군데배치하는것도좋아요

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