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[질문] 매일30분씩줄넘기하면좋다구해서집에서맨날줄넘기하듯이30분씩뛰는데효과가잇나요?

조회수 186 | 2008.03.26 | 문서번호: 2913623
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.26

네효과있습니다성장판을자극해줘서키가크는데도움이되구요살도빠진답니다하지만몸을계속떨리고털리니까살이쳐지는대스트레칭으로처진살을올려주세요~!^^

[무물보AI]
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