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[질문] 앉아서뱃살빼는방법은뭐가잇나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

조회수 151 | 2008.03.19 | 문서번호: 2854044
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.19

바닥에 앉아서 다리를 피고 심호음을 크게한뒤 앞으로 팔을 뻗고 조금 참고 있다가 천천히 내쉬면서 다시 허리를 피면 뱃살을 빼는데 도움을 준다고 합니다.

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