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[질문] 팔힘이약한데팔힘기르는방법좀알려주새요

조회수 151 | 2008.03.18 | 문서번호: 2849320
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.18

팔굽혀펴기운동을 매일 아침,저녁꾸준히해줍니다,아령(너무 무거운것은 오히려해가됩니다),농구(공던질때팔힘이가해집니다)

[무물보AI]
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