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[질문] 종아리얇아지는운동좀알려주세요

조회수 119 | 2008.03.18 | 문서번호: 2844254
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.18

걸으세요.운동장몇바퀴를매일걸으면빠집니다.처음에걷다보면종아리가더굵어지고단단해지는느낌이들꺼에요.꾸준히계속하세요.확실히얇아집니다.

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