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[질문] 효과적인뱃살빼기!!

조회수 325 | 2008.03.17 | 문서번호: 2838559
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.17

윗몸일으키기를 하되 완전히 일어나지 말고 45도 각도까지만 일어났다가 제자리고 돌아가시는 것을 매일 50회 반복하세요^^

[무물보AI]
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