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[질문] 단기간에살뺄수잇는방법좀..

조회수 112 | 2008.03.17 | 문서번호: 2833197
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.17

1.밥3/1공기로3끼식사해결2.기름기없는음식섭취3.많이걸어다니기4.먹고싶을때양치질하기5.되도록물많이먹기6.엘레베이터말고계단이용7.근력운동(팔굽혀펴기,윗몸

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