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[질문] 45kg엿는데43kg까지뺏엇는데한일주일많이먹었다고거의다시45가됫어요어떻게다시살빼죠

조회수 100 | 2008.03.16 | 문서번호: 2829446
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.16

살빼기좋은운동으로줄넘기와빠르게걷기가있는데요,3끼는다챙겨드시되,소식하시며간식드시지말고,운동으로다시빼도록하세요.하루에30분이상꼭하세요!화이팅~

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