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[질문] 근육만들때 먹는게 계란 노른자인가요흰자인가요??

조회수 106 | 2008.03.15 | 문서번호: 2817910
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.15

근육만들때계란은노른자나흰자모두도움이됩니다.두가지합쳐계란한개당약7g정도의단백질이들어있다고합니다^^노른자보다는흰자가더좋다고하네요~좋은밤되세요

[무물보AI]
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