지식로그

[질문] 아침운동이 다이어트에 효과가좋다던대 식사전에하는것인가요 식사후에하는것 인가요

조회수 72 | 2008.03.11 | 문서번호: 2782362
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.11

시간적여유나다이어트에대한확고한의지가있으시다면아침을먹기전공복에운동,스트레칭을간단히하시고천천히여유롭게식사를하시는것이효과적입니다(과식은안되요!)

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침운동은아침식사전에하는게효과잇나요 먹고난후에하는게효과잇나요?
[연관] 아침운동과 아침식사 둘중 뭘먼저해야 다이어트하는데 효과적인가요
[연관] 아침운동하기전에 밥먹고하는게 좋나요 운동하고 먹는게 효과가 더 잇나요
[연관] 아침에운동하는거아침식사후에하는게더효과잇나요??
[연관] 아침운동 아침식사후와 식사전어느것이더다이어트도움되나요
[연관] 아침운동은 밥먹고난 후에 해야하나요??
[연관] 아침에하는운동도다이어트에효과가있나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?