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[질문] 의자에앉아서종아리살빼는법알려주세요

조회수 67 | 2008.03.10 | 문서번호: 2771793
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.10

1.운동장의자에서한다리를위로올리고한다리로중심을잡고의자에놓인다리를당겨주는것입니다.2.옆으로서서다리를올리고굽혀서다리를계속다르게하면서쭉펴고굽히고

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