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[질문] 75kg기준으로2달동안하루에점심한끼먹고줄넘기40분이상매일,스트레칭하면몇kg빠져요

조회수 160 | 2008.03.09 | 문서번호: 2764201
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.09

그런 방법으로는 2달도 못간 채 쓰러집니다. 체중 감량도 좋지만 무리한 운동은 금물입니다.

[무물보AI]
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