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[질문] 두끼를비요뜨로먹고한끼를밥으로먹으면살빠질까요?간식안먹고수영해요

조회수 169 | 2008.03.07 | 문서번호: 2739506
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.07

나머지한끼를6시이전에기름기없는음식으로드시면살이빠지실것같습니다.조깅등유산소운동을병행해주시면더효과가있으실것같습니다.좋은밤되세요.^^

[무물보AI]
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