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[질문] 바로먹으면안돼는거얘요?ㅠ글구 4월까지30분찍뛸때몇키로를뺄수있을까요??ㅠ

조회수 115 | 2008.03.07 | 문서번호: 2739195
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.07

운동하시구 바로 물들으키시는것은 좋습니다 밥먹고 바로 물마시는게 안좋은거지요~ 주기적으로 하신다면야~4~5키로는 빠지실꺼같아요 식사량조절도하세요

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