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[질문] 잠안와도자는방법좀알려주세요

조회수 159 | 2008.03.06 | 문서번호: 2731997
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

잠자리에 들기전 샤워를 하거나 가벼운 스트레칭은 숙면에도움이 된다고합니다. 또 내게 맞는 베개를 선택해서 숙면을 하도록 해보세요

[무물보AI]
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