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[질문] 잠안오는방법좀알려주세요

조회수 19 | 2009.12.07 | 문서번호: 10711257
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.07

졸리실때마다 자리에서 일어나셔서 가볍게 스트레칭을 해 주세요. 찬물로 세수를 하시거나 대야에 얼음과 차가운물을 담은 후 그안에 발을 담가보세요. ^^

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