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[질문] 20KG 빨리뺄수있는 방법 여러가지

조회수 32 | 2008.03.06 | 문서번호: 2731271
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

현재밥먹는양을2/3로줄이시구요,밥보단반찬위주로드세요.그리고지방질있는음식은피하시고저녁은꼭6시이전에드시고그후엔아무것도드시지마세요이걸생활화하세요

[무물보AI]
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