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[질문] 하루에윗몸일으키기만150개씩하고식사량조절하면살빠지나요?

조회수 139 | 2008.03.05 | 문서번호: 2724455
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.05

그럼요^^윗몸일으키기는배의근력을높여줄뿐아니라칼로리소모에효과적이므로식사조절과병행하신다면다이어트효과를보실수있답니다^^

[무물보AI]
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