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[질문] 방학동안새벽에자는게일상이되어버려서잠이안와요노래들어라이런거말구잠잘오는방법

조회수 199 | 2008.03.04 | 문서번호: 2711714
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.04

따뜻한우유한잔마시기/따뜻한물에샤워하기/스트레칭등간단한운동해주기/양파를머리맡에두고자기/안대나귀마개착용/잡생각이들때는숨쉬는소리에집중해보세요~

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