[질문] 163에47인중2여학생인데요줄넘기20분씩꾸준히하면6개월동안어느정도빠지고클까요 ~?

조회수 198 | 2008.03.04 | 문서번호: 2708649

전체 답변:

[지식맨] 2008.03.04

줄넘기는하루에20분을꾸준히한다면개인차가있지만6개월동안5kg~10kg이상정도가빠진다고합니다.줄넘기로만살을빼고키가클순없구요.영양소도골고루섭취하고하셔야

[무물보AI]

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