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[질문] 잠이맨날정말안와요..지금충분히따뜻하게하고잇거든요 우유는못먹구요 불면증인가요

조회수 201 | 2008.03.01 | 문서번호: 2675709
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.01

생활패턴이낮에자고밤에는깨있는것으로바뀌어버렸을지도몰라요.작정하고그습관을바꾸시려면아예오늘밤을세시고내일낮에도주무시지말다가내일8-9시쯤일찍주무세요

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