[질문] 윗몸일으키기를 하면 뱃살 빠지나요? 몇달정도 하면 되나요?

조회수 212 | 2007.06.24 | 문서번호: 266664

전체 답변:

[지식맨] 2007.06.24

그건 아무도 모르는일입니다. 윗몸일으키기는 허벅지와 복부 종아리쪽을 주로 힘을쓰기때문에 배쪽이 빠지긴하지만하루에 적어도 50개씩꾸준히하셔야해요^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.