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[질문] 잠 빨리드는 방법은?

조회수 50 | 2008.02.28 | 문서번호: 2658853

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

잠이않오면자기전에운동을해여팔굽혀펴기랑윗몸일으키기를한후따뜻하우유한잔을먹으면잠이잘오더라구여..운동하기귀찬으시다면걍따뜻한우유라도한잔드시


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