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[질문] 집중하는법좀 가르쳐주세요ㅠ계속잡생각이 나네요.공부할때 아무생각 안나게해주세요

조회수 70 | 2008.02.27 | 문서번호: 2645454
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.27

작은시계를자신의책상에두고5분씩집중을해서공부를하고그다음날은10분동안집중해서공부를하고안되면그렇게5분식집중하나가면집중력이향상됩니다.

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