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[질문] 잡생각안나고집중하는법좀알려주세요...ㅠㅠ

조회수 19 | 2010.12.03 | 문서번호: 15025246
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.03

우선 세상일에 너무 신경을 쓰지 않도록 하세요.마음을 편히하고 나를 불편하게 하는것 이외 모든것에 민감하게 반응하거나 신경을 곤두세우지마세요.

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