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[질문] 살빼는데 가장 효과적인 운동은 ? (남자)

조회수 28 | 2008.02.25 | 문서번호: 2621352
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.25

설탕,소금,지방피하고,음식칼로리생각하여적당히먹고칼로리맞게운동한다군것질피하고음식먹은후오랜시간한일에집착하지않는다시간을정해서가벼운스트레칭을한다.

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