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[질문] 운동할시간이업는데식사량줄이거나딴방법으루살빼는방법없을까요?

조회수 115 | 2008.02.23 | 문서번호: 2594567
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

시간이없으시면식사량만줄이면살이빠지긴빠집니다그래도아침은꼭드시구요.점심저녁은평소먹는양보다줄여서드시구요일할때간단한스트레칭을해주는것도도움이되요.

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