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[질문] 목이길어지는운동알려주세요구체적으로요

조회수 108 | 2008.02.23 | 문서번호: 2593948
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

목을앞으로뒤로양옆으로최대한젖히세요.앞으로최대한숙이고,뒤로,최대한젖히고 양사이드로도 계속 반복운동을하시면, 길어진다고하네요. 화이팅!

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