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[질문] 몸무게4kg을빼려구 꾸준히윗몸일으키기를오십개씩하는데언제쯤빠질까요?

조회수 18 | 2008.02.23 | 문서번호: 2592119
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

윗몸일으키기만으로는살이더디게빠지실꺼예요,유산소운동과병행하시는게좋아요.횟수도오십개면상당히적은편이라서한달내로는4kg가무리일듯싶어요..

[무물보AI]
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