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[질문] 100m달리기할때 빠리뛸수있는운동이나비법

조회수 82 | 2008.02.22 | 문서번호: 2585689
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

지식맨입니다!복근을강화하세요..복근력이좋아야다리를끌어올릴수잇고무릎의높이가달릴때의보폭을?힐수있지요...복근운동을우선적으로하시고차고나가는힘을기르

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