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[질문] 잠만잘려고하면계속뒤척이고졸려서미치겠는데도잠이안자져요무슨증상이고해결방안좀요

조회수 153 | 2008.02.22 | 문서번호: 2581421
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

스트레스가많이쌓이게되면그럴수도있어요.혹시낮잠을많이주무신건아닌지요? 잠안올땐방온도를조금서늘하다싶을정도로유지한후따뜻한우유를먹는것도도움이됩니다.

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