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[질문] 장 운동 할려면 어떻게 해야해요??

조회수 216 | 2008.02.21 | 문서번호: 2567233
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

줄넘기가상당히도움되구요,평소에앉아계실때나다른일하실때,가능하다면주먹을살며시쥐고배꼽아래5~10Cm사이를툭툭쳐주세요.식사하시고하시면도움이많이됩니다.

[무물보AI]
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