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[질문] 집에서간단히하체살뺄수있는방법좀가르쳐주세요ㅠㅠ엉덩이허벅지종아리 ＊요가제외

조회수 88 | 2008.02.21 | 문서번호: 2558317
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

다리째기,준비운동잊지마시고,줄넘기,훌라우프등해주시면다효과적이죠,훌라우프가허릿살만빠지는줄아시는데다릿살도조금빠져요.하늘자전도하세요.^^

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