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[질문] 이제고등학교가는데 키가작아서요ㅠ키빨리크는방법좀요

조회수 43 | 2008.02.20 | 문서번호: 2546462
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

자기전에 다리 스트레칭은 필수 다리가 댕기는 동작 그러니까 다리 찢기같은 동작을 동작 하기 전 코로 들이마시고동작 하면서 내쉬고 반복 해서자기전에 30분

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