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[질문] 아침에운동하는게좋아요?밤에운동 하는게좋아요? 알 려주세요

조회수 168 | 2008.02.20 | 문서번호: 2545748
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

보통사람들아침운동이좋다고합니다.과학적으론아침운동보단저녁운동이좋다고합니다.아침먼지낮게깔리기때문에조깅달리기운동같은경우해로울수있다고합니다.^^

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