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[질문] 팔힘이 좋아지려먼어떻게해야되나요??주먹질같은것

조회수 107 | 2008.02.20 | 문서번호: 2544438
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

우선 철봉같은걸로 팔굽히기연습많이하세요, 역기를드는것도좋습니다 감사합니다.

[무물보AI]
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