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[질문] 다이어트할때 빵집마늘빵먹어도되나요?칼로리적던데 야식안먹는거만으로 살뺄수있을까

조회수 244 | 2008.02.20 | 문서번호: 2543598
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

칼로리가 낮다고해도 빵종류는 버터가 듬뿍 들어가기때문에 다이어트에 좋지않아요. 다이어트시 보통저녁6시이후에 드시지않고 야식과 술만 줄여도 효과는 있을

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